evento entrenamiento fuerza running 2021 - Victor Valldecabres

EVENTO ONLINE

Entrenamiento de FUERZA en Running y Trail-Running

¿Sabes los beneficios del entrenamiento de fuerza?

¿No sabes cómo entrenar la fuerza, qué pesos utilizar, qué ejercicios realizar,...?

¡Aprende a Entrenar la Fuerza!

Conviértete en un corredor más fuerte, más rápido y sin lesiones

09

Días

:

02

Horas

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29

Minutos

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27

Segundos

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Días 14 a 16 de Mayo

Precio: GRATIS

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DURANTE EL EVENTO APRENDERÁS:

Métodos de entrenamiento de fuerza para corredores.
Cómo diseñar entrenamientos de fuerza.
Cómo progresar durante la temporada en los ejercicios.
Cómo programar tus entrenamientos durante la temporada.
Sesiones de PREGUNTAS Y RESPUESTAS.
¡REGALOS Y PREMIOS DURANTE EL EVENTO!

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VÍCTOR VALLDECABRES

Lic. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Entrenador especialista en corredores y corredores de trail-running

Master en Entrenamiento en Alto Rendimiento.

Días 14 a 16 de Mayo

Precio: GRATIS

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