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Km Vertical
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Elige tu Plan de Entrenamiento para preparar un Kilómetro Vertical, según tu nivel y tiempo de preparación. Para saber qué nivel tienes guíate por las referencias que indico debajo.
INICIACIÓN
Más de 1h56min en Media Maratón
Más de 51min en 10km
INTERMEDIO
Sub 1h55min en Media Maratón
Sub 50min en 10km
AVANZADO
Sub 1h25min en Media Maratón
Sub 38min en 10km
Si no sabes qué plan elegir, escríbeme a: info@victorvalldecabres.com
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