VÍCTOR VALLDECABRES

Entrenador Running & Trail-Running


Conviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, aprendiendo a entrenar de forma óptima.

PLANES ENTRENAMIENTO

Trail-Running

¡Olvídate de comprar un plan, descargarlo y ya no saber más de ese entrenador!

MERECES ALGO MEJOR

ELIGE LA DISTANCIA QUE QUIERES PREPARAR


ULTRA +100km

ULTRA 60-90km

TRAIL 40-55km

TRAIL 20-35km

SPRINT 10-15km

KM VERTICAL

PLANES DE ENTRENAMIENTO POR DENTRO

PLAN ADAPTADO A TI

Te enseñaré a evaluar tu rendimiento y sabrás justo a qué ritmo tienes que entrenar cada día. "El plan debe adaptarse a ti y no tu al plan"

ENTRENAMIENTO COMPLETO

No solo conseguirás el entrenamiento de correr. Tendrás cada semana fichas de fuerza, técnica de carrera, pautas de nutrición,… con lo que llevar tu entrenamiento a otro nivel.

COMUNUCACIÓN DIRECTA CON EL ENTRENADOR

Podrás plantearme por el grupo privado de Facebook todas tus dudas e inquietudes. No estarás solo, te guiaré durante las semanas para que aprendas a entrenar de forma óptima.

APRENDERÁS A ENTRENAR 

El objetivo no es que mejores durante estas 16 o 20 semanas, el objetivo es que aprendas a poner todo en práctica, para que después, puedas seguir entrenando por tu cuenta de forma óptima.

PLANIFICACIÓN

Entrenamientos detallados. Explicados paso a paso.

INDIVIDUALIZACIÓN

Realizarás test periódicos y aprenderás a conocer tus ritmos exactos para entrenar cada día

GRUPO PRIVADO

Resuelve tus dudas y accede a un montón de contenido práctico sobre entrenamiento y nutrición.

ACCESIBILIDAD

Accede a todos los entrenamientos y vídeos desde el móvil, de forma rápida y fácil.

APRENDE A ENTRENAR

Explicaciones en cada bloque de entrenamientos. Acceso a clases y contenidos de entrenamiento y nutrición.

PLATAFORMA VÍDEOS

Podrás ver como realizar todos los ejercicios de fuerza, prevención, técnica y estiramientos.

TESTIMONIOS


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Planes guiados paso a paso en vídeo, dónde aprendes a entrenar, a comer,... ¡Super contento!


Roberto

Trail-Runner

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Un plan ya hecho, pero que parece que se adapte a ti. Te enseña a saber que ritmos correr, cómo hacer los ejercicios, resuelve tus dudas, etc.


Irene

Runner

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Super contento! Conseguí mi objetivo en el maratón. Muy diferente a los planes que había comprado antes. Gracias.


Jose

Runner

CONSIGUE SER UN CORREDOR:

MÁS RÁPIDO

Mejora tus marcas como no imaginabas que podrías, sal del estancamiento de tu rendimiento y consigue ese objetivo que tanto deseas.

MÁS RESISTENTE

Un corredor más fuerte es capaz de retrasar la fatiga pudiendo correr más rápido, durante más kilómetros y evitando la aparición de calambres y problemas musculares.

SIN LESIONES

El 70% de los corredores se lesionan, al menos, una vez al año. Esto no es casualidad, no entrenan de forma óptima, no descansan adecuadamente, no entrenan la fuerza de forma óptima, no tienen en cuenta la nutrición,...

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