PLANES ENTRENAMIENTO

Media Maratón | Avanzado (Sub 1h25 min)

ELIGE DURACIÓN Y DÍAS/SEMANA

Elige un Plan de Entrenamiento para Media Maratón sub 1h25 minutos, según el número de semanas que deseas preparar la carrera y el número de días/semana que quieres entrenar (*Número total de días de entrenamiento. Ejemplo: 6 días/semana= 4 días correr + 2 días fuerza).

NIVEL AVANZADO

Objetivo Sub 1h25 min en Media Maratón

Sub 39min en 10km

6 a 9h semanales de entrenamiento

20 SEMANAS

6 días/semana

79,9 euros

16 SEMANAS

6 días/semana

69,9 euros

Si no sabes cuál elegir escríbeme a: optimasportpf@gmail.com