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CLASE EN DIRECTO

Aprende a diseñar tus entrenamientos  para conseguir el mejor rendimiento

¿Sabes por qué realizas cada entrenamiento?

¿Por qué haces un día series cortas y otro largas?

¡Deja ya de correr por correr y no mejorar!

Aprende a sacar rendimiento de tus entrenamientos, a saber qué métodos utilizar en cada momento de la temporada.

10
Días
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33
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Segundos

You missed out!

Plazas limitadas, ¡No te quedes sin la tuya!

Domingo, 28 marzo

19:00 - Hora en España

Precio: GRATIS

RESERVA TU PLAZA Y NO TE QUEDES SIN TU ASIENTO

DURANTE LA CLASE APRENDERÁS:

  • Evaluar y conocer tus zonas de entrenamiento.
  • Qué capacidades mejoras con cada zona de entrenamiento. 
  • Qué métodos de entrenamiento utilizar.
  • Aprenderás a programar tu entrenamiento de forma eficiente.
  • PREGUNTAS Y RESPUESTAS al final de la clase.
  • ¡SOPRESA AL FINAL!
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33
Minutos
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08
Segundos

You missed out!

VÍCTOR VALLDECABRES


Lic. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Entrenador especialista en corredores y corredores de trail-running

Master en Entrenamiento en Alto Rendimiento.

Domingo, 28 marzo

19:00 - Hora en España

Precio: GRATIS

RESERVA TU PLAZA Y NO TE QUEDES SIN TU ASIENTO

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