Planificación

Cómo Preparar una Carrera de Trail-Running

VÍCTOR VALLDECABRES Entrenador Running & Trail-Running Conviértete en un corredor más rápido, más resistente y ...

 Read More

Fuerza

Rutina de Fuerza Completa Trail Running

VÍCTOR VALLDECABRESEntrenador Running & Trail-RunningConviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, ...

 Read More

Entrenamiento Resistencia, Entrevistas

OPINIÓN DE EXPERTOS: Entrenamiento en Trail-Running – PARTE 2

VÍCTOR VALLDECABRESEntrenador Running & Trail-RunningConviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, ...

 Read More

Nutrición

¿Cómo mejorar la ingesta de hidratos de carbono en carrera?

VÍCTOR VALLDECABRESEntrenador Running & Trail-RunningConviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, ...

 Read More

Fuerza, Prevención Lesiones

PROPIOCEPCIÓN para Running y Trail-Running

VÍCTOR VALLDECABRESEntrenador Running & Trail-RunningConviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, ...

 Read More

Entrevistas

OPINIÓN DE EXPERTOS: Entrenamiento en Trail-Running – PARTE 1

VÍCTOR VALLDECABRESEntrenador Running & Trail-RunningConviértete en un corredor más rápido, más resistente y sin lesiones, ...

 Read More