TRIBU RUNNER
Club Online de Entrenamiento para Corredores
¿Entrenas pero no mejoras lo que te gustaría?
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¿No consigues tener continuidad por las lesiones?
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¿No sabes cómo planificar tus entrenamientos?
Controlar y diseñar todo lo que involucra el entrenamiento lleva mucho tiempo. Por esta razón, la mayoría de corredores viven al día, sin planificar, ni saber a qué ritmo entrenar, ni por qué realizan cada entrenamiento.
¿Qué es Tribu Runner?
La Tribu Runner es un Club Online de Entrenamiento para corredores. Aquí llevaremos tus entrenamientos a otro nivel, acompañándote a conseguir tus objetivos, a la vez que aprendes sobre running.
Accederás a planes de entrenamiento diseñados por mi y te ayudaré a adaptarlos a tu vida diaria (horarios de trabajo, familia, turnos, días/semana disponibles, zonas de entrenamiento,...).
Y no solo sabrás como trabajar la parte de correr. Trabajaremos progresando cada mes con nuevas rutinas de fuerza, prevención de lesiones, técnica de carrera y nutrición.
¡Todo esto y mucho más es La Tribu Runner!
¿Qué incluye?
PLAN DE ENTRENAMIENTO
- Acceso a tantos planes de entrenamiento como necesites durante la temporada.
Adaptado a tu nivel, zonas de entrenamiento, días/semana de entrenamiento. Posibilidad en PDF y en TrainingPeaks.
- Nueva rutina de Fuerza, CORE y Técnica de Carrera cada mes.
Nivel Iniciación y Avanzado. Siguiendo una progresión y con acceso a todos los vídeos de los ejercicios.
SOPORTE / COMUNIDAD
- 2 Sesiones mensuales grupales en directo con Víctor Valldecabres:
Resolución de dudas, análisis de calendario, análisis de competiciones, reajustes entrenamientos y todo lo que necesites para avanzar.
- Grupo privado, para crear equipo y comunidad.
NUTRICIÓN
- Sesiones grupales mensuales y en directo con un Nutricionista, Roger Sans:
Resolución de dudas nutricionales, planificación de la estrategia nutricional para una carrera, suplementación, etc.
- Formación en Nutrición Deportiva en Running.
FORMACIÓN CONTINUA
- Clases y talleres mensuales.
- Clases de invitados (psicólogos, nutricionistas, médicos, cocineros,...).
- 50% Descuento en Congresos OptimaSportPF.
¿Cuál es el precio?
297€ IVA Incl.
Ahorras 2 cuotas al año
90€ IVA Incl.