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PLANES ENTRENAMIENTO

Ultra-Trail 60 a 90km

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Elige un Plan de Entrenamiento para preparar un Ultra-Trail de 60 a 90km, según tu nivel y según el número de semanas de preparación. Todos los niveles son de 6 días/semana de entrenamiento.


20 SEMANAS

INICIACIÓN


+4h en Maratón

+1h56min en Media Maratón

+53min en 10km

7 a 17h semanales de entrenamiento

69,90 euros

INTERMEDIO


4 a 3h en Maratón

Sub 1h55min en Media Maratón

Sub 52min en 10km

7 a 15h semanales de entrenamiento

69,90 euros

AVANZADO


Sub 3h en Maratón

Sub 1h25min en Media Maratón

Sub 38min en 10km

8 a 15h semanales de entrenamiento

69,90 euros

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