PLANES ENTRENAMIENTO
Trail 10 a 15km
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INICIACIÓN
Más de 1h56min en Media Maratón
Más de 51min en 10km
Plan de 4 a 8h semanales de entrenamiento
INTERMEDIO
Sub 1h55min en Media Maratón
Sub 50min en 10km
Plan de 5 a 8h semanales de entrenamiento
AVANZADO
Sub 1h25min en Media Maratón
Sub 38min en 10km
Plan de 6 a 9h semanales de entrenamiento
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