<br> Ejercicios para Fortalecer los Músculos de los Pies para Corredores Aprende en este artículo los mejores ejercicios para fortalecer los músculos de los pies para corredores tanto de asfalto como de trail-running. Los pies son la única parte del cuerpo que tiene contacto con el suelo en cada zancada cuando corremos. Si ese pie es inestable, todas las articulaciones ...
